Код молодости — Anti-Age Reset 35+
1-21 ИЮНЯ
21-дневная программа омоложения, восстановления энергии и снижения веса для женщин 35+.
Это комплексный anti-age reset для тела, нервной системы и гормонального баланса, объединяющий FMD-подход (Fasting Mimicking Diet), работу с эмоциональным перееданием, кундалини-йогу, дыхательные практики, детокс-поддержку и полезные привычки для женского здоровья.
В программе:
— FMD-протокол с сопровождением профессионального нутрициолога Оксаны Даллас (College of Naturopathic Medicine, London)
— мягкая детокс-поддержка организма
— работа с нервной системой и привычкой «заедать» стресс или эмоции
— сеты кундалини-йоги для гормональной, лимфатической системы и детокса
— дыхательные практики и медитации для эмоционального баланса и от привычек переедать иди заедать
— ежедневные упражнения для осанки, шеи и лимфотока – от отечности
— поддержка эфирными маслами: контроль сахара и тяги к сладкомуб снижение кортизола, поддержка детокса
— ежедневное сопровождение Анны Каррей (Учитель кундалини-йоги и медитации с опытом преподавания более 15 лет, Фасилитатор осознанности и трансформационной работы с телом, состоянием, подсознанием и сознанием)
FMD помогает организму запускать процессы клеточного обновления (аутофагию), снижать воспаление, уменьшать отёчность и мягко снижать вес без жёстких ограничений и потери мышечной массы.
Это не просто способ снизить вес, а понять и построить настоящую систему возможности поддержать процессы омоложения организма на клеточном уровне после 35+, снизить воспаление, дать телу восстановиться и вернуть себе больше энергии и ресурса.
